Kertu Roose

Sporti olen teinud juba väikesest peale, alustasin kergejõustikutreeninguid 7 aastaselt  ja selle alaga tegelesin 14 aastat. Paar aastat tagasi avastasin enda jaoks fitnessimaailma. Praeguseks olen tegelenud bikini fitnessiga  1.5 aastat ja tunnen, et see on spordiala, millega soovin edasi tegeleda. 
Spordialaga tegelemiseks peab olema tugev enesedistsipliin, järjekindlus ja oskus treenida mugavustsoonist väljaspool. 
Spordiga olen seotud igapäevaselt. Lisaks enda treenimisele annan  kergejõustikugreeninguid lastele ja noortele. 
Sportliku eluviisi juures on kindlasti oluline oma tegemistel silm peal hoida ja üks korralik aktiivsusmonitor teeb selle kindlasti lihtsamaks! 

 

Kertu kasutab:
Vivosport aktiivsuskella
 

Instagram