Annika Sakkarias

Tere spordisõber! Saame tuttavaks! Olen kergejõustiklane, kelle peamisteks aladeks on 200m, 400m ja 400m tõkkejooks. Olen kergejõustikuga tegelenud kooli ja töö kõrvalt vahelduva eduga umbes 12 aastat ja kavatsen edasi joosta nii kaua kuni tervis lubab. Käin jooksmas, sest trennis saab puhata argipäeva muredest, veeta aega koos toredate inimestega ning samal ajal enda tervise jaoks miskit kasulikku teha.

 

Meie trennid on iseloomult väga mitmekülgsed. Me kogume metsas kilomeetreid, teeme intensiivseid lõigu trenne, jookseme mäest üles-alla, tõstame jõusaalis raskusi jms. Mõnikord saab joogas käidud ja kui põlv on valus siis satub kavasse ka ujumisi. Võistlushooajal teeme juba võistlusala spetsiifilisemaid treeninguid. Spordikella kasutamine muudab erinevate biomeetriliste näitajate tõttu treeningute analüüsi väga mugavaks ja saadud infost on palju abi trennide planeerimisel. Samuti annab trennidele ja võistluseelsele ettevalmistusele lisa kütet muusika, mistõttu saigi valituks Garmin Forerunner 645 Music.

 

Kõige tähtsam spordi juures on see, et valitud trenn meeldib sulle. Samuti on võluv teadmine, et mida rohkem aega trenni investeerida, seda paremad on ka tulemused. See on kindel! Selleks on aga tarvis ennetada ülekoormust ja siinkohal on spordikell väga hea abivahend.

 

Parimad sportlikud tulemused aastal 2018

Eesti meistrivõistluste kuld 200m jooksus
Eesti meistrivõistluste hõbe 400m tõkkejooksus
Baltikumide meistrivõistluste hõbe 400m tõkkejooksus

 

 

Parimad sportlikud tulemused aastal 2018

Eesti meistrivõistluste kuld 200m jooksus
Eesti meistrivõistluste hõbe 400m tõkkejooksus
Baltikumide meistrivõistluste hõbe 400m tõkkejooksus

 

Annika varustus: 
Forerunner 645 Music

Annika Instagramis